O que fazer para superar o fim de uma relação

- SIM, é possível superar um amor perdido. Mas para isso, é necessário determinação e retomar antigos sonhos.



Depois de uma semana, em média, que a sua relação chegou ao fim, já está na hora de você deixar o passado para trás. Nesse período você deve ter pensando muito sobre o que não deu certo, em que ponto você errou, se questionou, se foi melhor assim, sofreu muito pela falta do seu parceiro(a), chegou a pensar em voltar a trás e pedir desculpas e tentar fazer com que tudo fosse diferente a partir dali... enfim, uma série de pensamentos passou pela sua mente. Mas vamos lá para de ser trouxa né, agora, é hora de esquecer tudo isso, principalmente  as perguntas que ficaram sem resposta.

Sei que não é fácil manter esses pensamentos longes, mas é preciso ter força de vontade e ser mais forte que os seus pensamentos do que aconteceu e que tendo ou não explicação não vale a pena você perder o seu tempo com eles. Na hora de superar uma relação que chegou ao fim, as coisas que mais podem ajudar-nos á se recuperar são o trabalho, estudo e demais atividades que você costuma fazer no dia-a-dia. Por isso, ao invés de querer ficar sozinho e deprimido num canto, tente ocupar a sua "cabeça" o máximo possível ,para que não tenhas tempo para recordares do passado e com o tempo vais te acostumar a isso, e quando perceberes já o(a) esqueceste.


Nunca deixe de ir trabalhar, não deixe de estudar, de sair com seus amigos, ir a academia ou nos outros lugares que costumas frequentar. Desordenar a sua vida por causa da tristeza da perda de um "amor" vai fazer com que você perca a sua base, a qual pode ser difícil de recuperar depois.
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Primeiro de tudo
Não implore  : A pior coisa que você pode fazer é ficar implorando e chorando atrás da pessoa. Se ela terminou com você, é porque quer distância por algum motivo. Deixe-a ir!

Evite músicas depressivas que te fazem lembra dele(a): Ouvir músicas depressivas só vai aumentar ainda mais a sua bad, focar na solidão, e aumentar a culpa e a dor. Procure músicas mais alegre que ajudam te a supera,como as músicas do Wesley Safadão. Vaiiiii Safadão!!

De maneira nenhuma fique em casa se deprimindo por alguém que não te merece:Evite ficar em casa sem fazer nada, e se já não tinha nada pra fazer, procure se ocupar!

Veja o lado ruim da pessoa: isso pode parecer mau, mas , dessa forma, você tira bastante o peso da dependência que tem por ela. Ou você acha que fica se lembrando dos momentos felizes que viveram juntos e tals... vai fazer-te esquece-la? pois...

Encontre uma atividade que exija concentração: Afinal, fugir da realidade é tudo que você precisa nesse momento.

Procure os amigos: Não seja tolo e caia nessa de se afastar das pessoas, evite ficar sozinho e longe de amigos e parentes.

Recomponha-se: Comece por "sonhar" . Tente algo que possa dar-te base concreta para seus dias e, a essa altura, pode servir como ocupação e ganhes um senso mínimo de propósito.

Espero que essas dicas possam ajudar :)


@nay_nutella